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1、病情分析：断奶时，乳房出现肿块，引起疼痛和发热。

2、这个时候不要挤硬块。

3、可以在湿热的衣服里取，温水浸一条大毛巾，包裹整个疼痛的乳房。

4、注意水温，别烫着了。

5、多余的奶可以用吸奶器挤出来，可以减轻痛苦。

6、在有肿块的地方，操作者用左手托起乳房，用右手拇指蘸上润滑油，朝乳头方向轻轻抚摸，直到肿块消失。

7、少喝汤、果汁、水，吃回奶药。

8、尽量避免听到宝宝的哭声，以免加速乳汁分泌。

本文到此结束，希望对你有所帮助。